虽然说白开水是最天然健的饮品，但对于生在传统茶文化国家的人来说，品茶也是一种爱好。不少生意也都是在茶桌上谈成的，月经前喝普洱茶吗那喝茶和喝白开水，哪种更健一点呢？隔夜放置的茶水还能喝吗。当我们到医院做体检时，普洱市普洱茶之乡医生经常会嘱咐我们多喝水，保持足够的水分摄入。而在日常生活中。

饮茶好还是饮白开水好

很多人想知道喝茶好还是喝淡水好。从理论上讲，云南普洱茶冰岛茶喝茶和喝水获得的水分是一样的，并且都有好处。但茶叶会因为包含咖啡因，糖和脂肪等物质而额外增加一些健风险。那么，经过以上的介绍，我们可以得到一个结论:喝茶和喝水都有自己的好处和问题。因此，我们在选择饮品时，应该根据自己的身体情况和需要进行选择。

10类人千万不能喝茶

但是，普洱普洱茶的特点茶叶有种种好处并不意味着它就可以完全替代水。喝茶还是需要适量，茶喝多了也会像醉酒一样引起“茶醉”，主要表现为破坏电解质平，普洱茶标号的意思损伤消化道等等。4？喝茶能够清肺润肺 对于肺不好的人，经常喝水可以起到润肺的作用，但是却不能从根本来保护肺部，而喝茶可以。 在茶叶中含有儿茶素、黄酮等物质能够起到抗氧化的作用。

长期喝茶水好还是喝白开水好

经常喝茶或者经常喝水都是好事，但喝茶、喝水都有一些禁忌需要我们注意哦！1、不喝浓茶 很浓的茶中含有大量草酸，会影响我们的胃粘膜，不仅影响肠胃。当然，这是大部分常人的情况，一些患有肾脏疾病、肝脏功能不好的人群，则要在医生的指导下选择日常的饮用水量。二、长期喝白开水与喝茶水的人相比，哪类人的身体更加健。